2017年8月5日“古筝梵音瑜伽身心调理”活动在北京中和艺术空间举行。
活动现场
古筝是中国所特有的最悠久的弦乐器之一，已有两千多年的历史。春秋战国时期筝流行于秦地（今陕西省），故史称“秦筝”。在东汉、三国时代被文人雅客称为“群声之主，众乐之师；移风易俗，混同人伦，莫有尚于筝者矣。”在晋代被称为“仁智之器”。盛唐时期更是成为家喻户晓、雅俗共赏的传统乐器。古筝的声音浑厚、雅致、清亮、柔美，对人的身心都有极好的疗愈作用。提到音乐疗愈，我国古代医学圣典有大量的记载。众所周知，中医有金木水火土五行之说，五行分别对应人体的心肝脾肺肾五脏，中医根据其相关规律对人体进行治疗与调养。但大家可能不知道，在音乐中也是有“金木水火土”的。古代圣贤把音乐中的五行称之为“宫商角徵羽”。不同调式、不同特点的音乐，可以治疗和调养相应的脏腑。在有据可查的史书中早在炎黄帝时期就有关于通过音乐对人体有治疗作用的记载。如《尚书》、《左传》、《国语》及孔、墨、孟、老、庄等人的著作中都记载到并探讨了音乐与人体身心的关系。在《灵枢》中更明确记载到：将音乐分为宫、商、角、徵、羽，并与人体五脏相对应，我们称之为“五行音乐”。五行音乐是针对人身体结构和心理特征而作的特别的音乐，它会使我们心情愉悦，身体内部的五脏六腑之间气血得以通畅，在调养身心和治疗疾病方面都有很好的功效。而古筝音乐疗愈在其治疗效果上因其独特而浑厚的声音特点更是具有其它乐器无可比拟的优势。
本次活动的主持人
梵音也称之为曼陀罗，产生于宇宙诞生之初，而之所以在近几十年被人类广泛关注是因为人们发现这宇宙中最古老的梵音音震可以产生强大的能量，而这种能量可以对我们人体自身能量的运行进行干预，使之频率顺应宇宙之频率，而这音震不但使我们身体达到平衡，更会使我们的心灵达到平和喜悦的状态！现在，医学界和学术界都做了许多有关梵音冥想唱颂的研究。我们在音乐治疗中所使用的曼陀罗称之为玛哈曼陀罗，意思就是能量最大的曼陀罗，佛罗里达州立大学的大卫•伍尔夫博士最近对玛哈曼陀罗的效果做了个实验：他运用介入、控制唱颂组做了一个为期4周的实验，实验显示玛哈曼陀罗的唱颂可以减轻压力、抑郁和愤怒，能让人思路清晰，不断增加满足、平和与快乐的感觉。
杨宇哲老师现场表演
今天，杨老师独创了这种用中国古老的传统乐器古筝弹唱能量最强大的玛哈曼陀罗，这种完美的结合不但更有力的呈现了这伟大的音震，更将古筝作用于五行的特点发挥到极致，因此古筝梵音唱颂最大程度的使身心灵得到净化、升华，调整身、心、灵达到一种平衡的状态，使人健康、快乐、思路清晰，充分激发出人们潜在的巨大的能量。这种调理方式会带给我们超然的喜悦、祥和与宁静！
杨宇哲老师现场表演
古筝梵音疗法创始人简介:
杨宇哲老师于【2002年】毕业于北京首都师范大学音乐系，主修古筝、声乐，有一副擅长民歌的好歌喉。
杨老师从小喜欢音乐，酷爱古筝。她能在古筝曲中找到带给身心的特殊感觉。毕业后的十余年里，杨老师大量研究和学习用古筝弹唱法，达到梳理心绪、治愈心结、调理身心、打通心络的目的。她这一独特的方法，得到社会积极的反应，众多客户对音乐疗法给予了积极的反馈。
为了更好地将梵音与古筝相融合，让柔软的音声与心灵相融合，多年来杨老师潜心研究修习古筝、梵音、瑜伽、歌声与人之间的融通点，得到了澳洲梵音瑜伽唱颂著名歌唱家卡梅拉导师的指点，并多次前往印度修习梵音瑜伽唱颂。她坚信：古筝与梵音相结合的魅力;她坚信古筝梵音唱颂给人们带来清新明澈的获益;她坚信这一独门音乐学科的奇迹。
结识杨老师的人都说她美丽，而这美在于她有一颗聪慧的心。她凝神畅游于古典乐器与现代梵音的世界之中。她曾经参与过中央教科所、国家教育部重点课题“培养反思能力，全面开发人脑功能的系列实验研究”总课题的研究实践。她由一名普通学校的老师，到带领大家通过古筝梵音瑜伽音乐进行身、心、灵的调理；由一位古筝弹唱爱好者到古筝梵音瑜伽唱颂的传播者。这一路走来，她越发的认识到，古筝梵音瑜伽唱颂这种古今相融、中外相融的结合方法，可以让现代快节奏生活的人们，把烦躁的内心沉寂得纤尘不染，如玉壶冰心。
这些年来，杨老师以古筝梵音瑜伽唱颂作为基础，为企业家、老师、瑜伽教练、公司职员、中小学生及家长做过多次培训，并在全国多个城市进行的古筝梵音唱颂活动中，一种舒适熨帖、沉静优雅的弹唱，使活动中的很多人留下感语：“我感受到了前所未有的宁静与平和”;“我感受到了内心深处的快乐与满足”；“在弹唱水曲的时候，我感觉好像清清的流水在身体里流动清理体内的不洁净，后来腰部感觉发热，很舒服”；“出乎我的预想，很棒的唱颂！希望经常举办这样的古筝梵音唱颂活动”……
杨老师就像一朵浅浅地盛开在时光中的花朵，远远地就能嗅到那种沁人心脾的醉人的馨香。因为她始终坚持宽容如树、谦卑如草，做一个热情真诚、芬芳四季的人。
现在的杨老师，更是希望可以通过像水一样清澈的古典音乐，把愛播撒到人们的心田，凝神畅游于古典音乐之中。她要让人们把最简单素朴的日子，经营得活色生香，芬芳如花，使每个人都能迎来自己的春暖花开！
多家媒体采访杨宇哲老师
